異例の早さの梅雨明け 異例の６月酷暑 毎年異例の天候不順、異例の台風の余波か？風が有って昨日ほどの暑さではなかったけど けど 何もしなくても汗が！ そんな中 Beach Boys 聞きながら ウォーキングしてたら 解体工事現場のガードマンのおじさん【暑いのに大変だね】「え～ まぁ～」（互いにココロノなかで）【いいねぇ お気楽で】「車いすボラ 体力勝負なんで」。
公園の中の水の出る（他にも２か所有るけど 水出ず）水飲み場 
頭から水をかぶりたい！ 蛇口の位置が低いので 両足を広げて 手をついて 頭を下げて（キリンが地面の草を食べるみたいに）水をかぶる。
フゥゥ 気持良い！ おや これは 日本三景の一つ またぐらから見る 
天の橋立！ な 訳ないだろ！ 
でも 普段 なかなか見ない景色だ。 面白い。
記録 歩行距離６ｋｍ 所用時間６６分 ７,２００歩
